Itinerario - Sri Lanka: retiro entre yoga, ayurvéda y aventura

Los vuelos desde/hacia España no están incluidos en el paquete, así que puedes decidir desde dónde quieres salir, a qué hora y con la compañía aérea que prefieras... Esto es para darte la máxima libertad de elección. Recomendamos volar a la capital Colombo y desde allí coger un taxi (30 min) hasta la ciudad donde nos encontraremos: Negombo.

¡Registro en el hotel en Negombo y reunión de bienvenida! Desde aquí comenzamos la primera noche de nuestro viaje. Inmediatamente tendremos la oportunidad de saborear la belleza de esta isla, disfrutando de nuestro primer atardecer de Sri Lanka. Posteriormente, podemos aprovechar para hacer una excursión al mercado nocturno, recorrer puestos de venta de productos locales y degustar delicias culinarias, o podemos intentar sumergirnos en la vida nocturna local. El entusiasmo está por las nubes: ¡no podemos esperar a ver todo lo que veremos y viviremos en los próximos días!

Después del desayuno salimos hacia Anuradhapura, una de las ciudades más antiguas y sagradas de Sri Lanka, rica en historia y cultura. Situada en la zona norte de la isla, fue capital del reino del mismo nombre durante más de un milenio, hasta el siglo X d.C. Hoy en día es un importante sitio arqueológico, también declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y un importante centro religioso para los budistas. Aquí no podemos dejar de visitar el Atamasthana, una parte importante de la peregrinación budista en Sri Lanka. Atamasthana significa literalmente Ocho Lugares Sagrados y se refiere a ocho sitios espirituales importantes que tienen una conexión histórica con la vida de Gautama Buda durante sus visitas a Sri Lanka.

Por la tarde nos dirigimos hacia Dambulla y aquí visitaremos el complejo del Templo de las Cuevas, a menudo también llamado Templo Dorado: un importante sitio religioso y cultural en Sri Lanka. Este complejo de templos está formado por una serie de cuevas naturales y artificiales, que han sido transformadas en santuarios y templos budistas. La visita comienza con una subida a la colina en la que se encuentra el complejo del templo y continúa con la exploración de las cuevas, convertidas en santuarios ricamente decorados. Dentro de las cuevas, hay más de 150 estatuas de Buda, junto con pinturas murales que cuentan historias de la vida de Buda y otras figuras religiosas. Hacia la tarde nos regalamos un momento de relajación y reflexión, disfrutando de una maravillosa puesta de sol desde lo alto de la Roca Pidurangala.

Después del desayuno, nos preparamos para un día de descubrimiento y aventura mientras nos dirigimos hacia Sigiriya, la legendaria Roca del León de Sri Lanka. Una vez que llegamos, nos encontramos frente a uno de los sitios arqueológicos e históricos más increíbles del mundo, que se eleva imponente sobre la selva circundante, invitándonos a escalar y descubrir sus secretos. Subimos la escalera que conduce a la cima de la roca, admirando en el camino los famosos frescos de las Mujeres de las Nubes, que cuentan historias antiguas y misteriosas. Una vez en la cima, nos encontramos frente a la magnífica terraza real y las ruinas del palacio del rey Kasyapa, que en su día dominaron este extraordinario lugar. Desde arriba disfrutamos de una vista impresionante, con la selva que se extiende sin fin y las montañas que se elevan en el horizonte.

Luego partimos hacia Kandy, pero primero hacemos una parada en Matale, una ciudad encantadora ubicada en el corazón de Sri Lanka, famosa por su rica historia, su vibrante cultura y su belleza natural. Aquí tenemos la oportunidad de visitar el Jardín de las Especias, donde podremos descubrir la historia y el proceso de cultivo de las especias mientras paseamos entre las exuberantes plantas y las seductoras fragancias.

Por la tarde finalmente llegamos a Kandy, una de las ciudades más fascinantes. Inmediatamente visitamos el Templo del Diente de Buda, su principal atractivo. Este lugar sagrado es conocido por albergar una preciosa reliquia: un diente de Gautama Buda, guardado dentro del templo. Visitar el templo ofrece una experiencia espiritual única, permitiéndonos sumergirnos en la cultura y tradición de este país. ¡Por la noche nos divertiremos participando en un espectáculo de danza folclórica! ¿Listo para involucrarte en las tradiciones locales?

Esta mañana temprano partimos hacia Nuwara Eliya, conocida como la Pequeña Inglaterra o hogar de Ceilán: un destino encantador que ofrece una combinación de paisajes impresionantes, clima fresco y una história fascinante. La ciudad es famosa por sus plantaciones de té, que forman una parte esencial de su encanto y economía. Mientras visitamos las plantaciones, tendremos la oportunidad de explorar los terrenos, observar de cerca el proceso de recolección y procesamiento del té y aprender todo sobre la cultura y la historia de esta importante industria. Además, podremos participar en catas, degustando variedades de té recién cogido y aprendiendo los secretos de su preparación.

Por la tarde nos desplazamos hacia la estación de tren de Nanu Oya, entusiasmados con la idea de embarcarnos en este icónico viaje en tren que nos llevará hasta Ella. Abordamos el Podi Menike Express, y mientras el convoy comienza a avanzar lentamente, nos sumergimos en el ambiente relajado y pintoresco de esta experiencia. El tiempo pasa y el paisaje se transforma ante nuestros ojos: estamos rodeados de exuberantes colinas, terrazas de té muy verdes y espumosas cascadas que caen desde las laderas rocosas. Cada curva nos brinda una nueva vista espectacular, y nos encontramos mirando embelesados ​​por la ventana, capturados por la belleza de la naturaleza que nos rodea.

Inmersos en la magnífica belleza de las montañas, esta mañana nos regalamos una emocionante trekking en Ella, una experiencia inolvidable para los amantes de la naturaleza y aventureros. Situado entre las pintorescas colinas de Sri Lanka, es un destino famoso por sus picos montañosos, selvas tropicales y cascadas. Exploraremos este pueblo de montaña, con una caminata apta para todos, que nos llevará a través de plantaciones, arrozales en terrazas, templos y cascadas, hasta Little Adam's Peak, donde podremos disfrutar de una vista impresionante de todo Ella Gap.

Por la tarde partimos hacia Yala, comienza para nosotros una apasionante aventura a través de impresionantes paisajes y pueblos tradicionales. A medida que nos acercamos al Parque Nacional, la tensión aumenta, mientras nos preparamos para sumergirnos en la belleza salvaje de una de las reservas naturales más fascinantes de la isla. Una vez que lleguemos a Yala, seremos recibidos por guías expertos que nos brindarán toda la información necesaria para garantizar una noche segura e inolvidable. ¡Nos preparamos para pasar la noche en el campamento y disfrutamos de la velada contemplando un cielo estrellado que difícilmente olvidaremos! La noche en el Parque Nacional Yala es una experiencia mágica: con las luces lejanas de la ciudad y el silencio de la naturaleza circundante, te quedas dormido con el sonido de la vida silvestre que despierta en las primeras horas de la mañana.

¡Nos despertamos al amanecer para desayunar al aire libre y prepararnos para embarcarnos en nuestro aventurero safari en jeep por el parque! A medida que sale el sol, el paisaje adquiere nueva luz y energía, ofreciendo la oportunidad de capturar fotografías espectaculares y crear recuerdos duraderos. Hoy tenemos la oportunidad de observar una notable variedad de animales salvajes: incluidos elefantes, leopardos, cocodrilos, búfalos y varias aves exóticas. Nos transportamos a un mundo completamente diferente, donde la naturaleza reina y la vida salvaje vive en armonía con su entorno.

Por la tarde nos dirigimos hacia Weligama, listos para llegar a sus espléndidas playas y al precioso centro de ayurveda que nos acogerá en los próximos días. Pero antes de llegar hacemos una parada intermedia para participar en un taller de cerámica: después de una demostración de las técnicas tradicionales, ¡todos tendrán la oportunidad de ponerse a prueba! Una experiencia que nos permitirá conocer aún más de cerca la cultura local.

Luego llegaremos a nuestro centro de Ayurveda, donde nos prepararemos para el inicio de nuestro tan esperado retiro.

Estamos listos para sumergirnos en una experiencia que difícilmente olvidaremos: tendremos disponibles 4 días de retiro ayurvédico en un encantador centro dedicado al bienestar a través de esta disciplina. Cada momento está rodeado de una atmósfera especial, con comidas preparadas sabiamente según los principios milenarios del Ayurveda, que nutren no sólo el cuerpo sino también el alma. En este entorno de serenidad, participaremos en dos sesiones de yoga al día y diversos tratamientos ayurvédicos realizados por los expertos del centro. Por fin podremos profundizar en las raíces de esta milenaria disciplina. Además de estas prácticas, a lo largo de los días, también exploraremos la cultura local a través de un show cooking de cocina tradicional.

En nuestro tiempo libre podemos elegir qué integrar con las actividades ayurvédicas y de yoga. Cada uno podrá disfrutar de su propio tiempo para integrarse con la actividad que sienta más necesaria para él. Podremos relajarnos en la playa, solos o en grupo, dedicarnos a meditaciones individuales, así como integrarnos con actividades más dinámicas: desde paseos por la naturaleza hasta snorkel, desde avistamiento de ballenas hasta surf, desde la tranquilidad de una excursión en catamarán a la aventura en la Reserva Kanneliya, reserva de la biosfera de la UNESCO. Será una oportunidad de exploración interior y crecimiento personal, en la que podremos profundizar nuestra conciencia de nosotros mismos y nuestra relación con el mundo que nos rodea. Cada momento será una invitación a reflexionar, explorar y descubrir el potencial ilimitado de tu naturaleza humana.

Tras el último desayuno en el centro de Ayurveda, emprenderemos nuestro viaje de regreso a la capital, Colombo. En nuestro penúltimo día en Sri Lanka, nos sumergimos una vez más en la vibrante energía de la ciudad, reflexionando sobre las aventuras vividas durante el viaje. Podremos visitar los diversos sitios históricos y la arquitectura colonial que salpican la ciudad, pero también nos tomaremos tiempo para pasear por los coloridos mercados en busca de recuerdos únicos o productos locales para llevarnos a casa. Será un día de contrastes, que nos permitirá despedirnos de Sri Lanka con una mezcla de nostalgia y agradecimiento por la experiencia que acabamos de vivir.

Es hora de despedirse: ¡nos vemos en la próxima aventura WeRoad!